11 Cara Ampuh Untuk Atasi dan Cegah Mabuk Laut Yang Mendera.
Kali ini Java Wisata akan membahas cara ampuh untuk atasi mabuk laut yang mendera. Pada kenyataanya mabuk laut dapat terjadi pada siapa saja dan terjadi kapan saja.
Jika anda berada di laut potensi untuk mabuk akan lebih tinggi karena hal ini terjadi pada anda yang mungkin jarang mengalaminya. Bagi orang yang pertama kali menggunakan kapal laut pastinya harus beradaptasi terlebih dahulu. Bahkan tak jarang orang yang harus mabuk laut.
Mabuk laut sangat berbeda dari mabuk transportasi lain pada umumnya. Mabuk laut akan membuat anda terasa pusing dan ingin muntah. Bahkan mabuk laut lebih tidak enak dirasakan dan bisa berlangsung lama.
Jika anda ingin menggunakan kapal laut atau ingin mengatasi mabuk laut dapat menggunkan cara ampuhnya. Berikut ini 11 Cara Ampuh Untuk Atasi dan Cegah Mabuk Laut Yang Mendera.
- Siapkan fisik yang fit
Sebelum melakukan trip kondisi fisik anda harus benar-enar fit artinya dalam keadaan sehat. Apabila kondisi badan tidak bersahabat maka anda akan mudah mabuk laut. jika belum terbiasa menggunakan kapal laut dan kondisi fisik tidak fit sebaiknya tunda dahulu perjalanan anda.
>> Lihat ini : Paket Wisata Universal Studio Singapore
- Makan cukup
Sebelum bepergian sebaiknya anda tidak membiarkan perut dalam keadaan kosong karena akhirnya akan kena masuk angin. Jika telah masuk angin akan mudah menimbulkan rasa mual.
Namun jika anda telah makan dahulu sebelum berangkat setidaknya tidak masuk angin dan perut bersahabat. Rasa mual ini disebabkan karena perut mengalami guncangan ketika kapal terhempas ombak.
- Minum obat anti mabuk kendaraan
11 Cara Ampuh Untuk Atasi dan Cegah Mabuk Laut Yang Mendera. Minum obat anti mabuk yang telah banyak dijual dipasaran ini biasanya sebelum satu atau dua jam perjalanan. Usahakan jangan sampai perut anda kosong.
Selain itu anda juga dapat membawa permen atau buahan-buahan yang mampu menghilangkan rasa mual. Anda juga dilarang untuk mengkonsumsi minuman bersoda dan beralkohol. Minuman soda ini dapat menyebabkan mabuk karena penuh dengan gas.
- Tidur saat perjalanan
Ketika anda tengah menanti tujuan dan masih belum kunjung tidak tak ada salahnya untuk tidur saat di perjalanan. Apalagi jika anda telah mengkonsumsi obat ani mabuk sebelumnya, obat ini akan memberikan efek kantuk sehingga dapat mencegah mabuk laut. Jika kapal telah melaju, bsanya penumpang juga mulai merasa mual.
>> Lihat juga : Harga Paket Tour Singapore 3 Hari 2 Malam
- Melihat sejauh batas mata memandang
Jika selama perjalanan untuk menuju tempat yang diinginkan anda dapat tidur atau mengalihkan pandangan sejauh batas mata memandang. Jangan sampai anda melihat bawah air laut terus menerus atau melihat bagian bawah kapal.
Sebaiknya anda menikmati pemandangan sekitar seperti kapal lain yang melintas atau memandang langit yang indah. Jika melakukan perjalanan malam sebaiknya anda mengalihkan pandangan pada bulan dan bintang-bintang cantik di angkasa.
- Menghindari aroma bau tidak sedap
11 Cara Ampuh Untuk Atasi dan Cegah Mabuk Laut Yang Mendera. Sebisa mungkin anda harus menghindari aroma bau yang tidak sedap karena hal ini dapat membuat anda mabuk. Bahkan solar yang biasa digunakan bahan bakar ini aromanya dapat memicu mabuk kendaraan.
Lihatlah angin yang sedang berhembus jangan sampai asap knalpot kapal tercium hidung. Tak hanya bau solar, bau teman satu kursi anda yang tidak sedap juga dapat membuat mual hingga mabuk.
- Muntah untuk hilangkan pusing dan mual tak tertahan
Jika mabuk laut tak bisa dihindari maka jalan keluarnya hanya muntah. Hal ini sangat efektif untuk mengurangi beban rasa mual yang sedang mendera. Namun setelah muntah ada baiknya untuk mengisi perut lagi dengan makanan kecil agar tak kena masuk angin.
- Konsumsi minuman jahe
Jahe telah diuji dan terbukti khasitanya. Jahe dapat mengatasi rasa mual baik itu penyakit atau ketika mabuk kendaraan. Antisipasinya anda dapat membawa permen jahe atau minuman jahe. Konsumsilah permen jahe tersebut selama perjalanan untuk mencegah rasa mual dan menyegarkan tenggorokan.
>> Klik : Paket Wisata Singapore 4 Hari 3 Malam
- Pilih tempat duduk bagian tengah
Di dalam kapal atas akan begitu kuat terasa guncangannya. Dan sebaiknya pilihlah tempat duduk dibagian tengah kapal. Cara ini dapat menghindari aktifitas yang membutuhkan konsentrasi dan fokus seperi membaca.
- Membawa minyak gosok
11 Cara Ampuh Untuk Atasi dan Cegah Mabuk Laut Yang Mendera. Sebelum berangkat, tak ada salahnya anda membawa obat anti mabuk atau mengoleskan perut dengan obat gosok.
Obat gosok yang hangat ini dapat menghangatkan badan yang mulai timbul keringat dingin. Obat gosok ini juga dipercaya dapat mengobati masuk angin.
Sebaliknya letakkan minyak gosok di tas yang mudah untuk dibuka. Jadi apabila mulai terasa tidak enak anda dapat mengoleskan minyak gosok pada perut atau bagian pundak dengan cepat.
- Memilih aktifitas di dek luar
Jika anda telah merasa pusing dan mulai sebaiknya mulai beranjak dari tempat duduk dan pergi ke ruangan yang terbuka. Anda dapat mencari ruangan terbuka agar dapat menghirup udara segar. Anda dapat berjalan ke dek kapal sambil menikmati pemandagan sekitar.
>> Kunjungi juga : Paket Wisata Malaysia Murah
Tidak ada komentar:
Posting Komentar